Sou Mariel da Argentina e há 12 anos vivo em Porto de Galinhas. Lugar que conheci em meu desejo de sair da cidade e viver em um lugar mais tranquilo, perto do mar.

Descobri o yoga aos 24 anos como uma ferramenta para trabalhar a elasticidade, ja que praticava trapézio, e encontrei tudo que buscava nesta disciplina da qual me apaixonei. Me formei na Argentina em hatha yoga, estudei com vários mestres de Argentina, Brasil e Costa Rica.

Dia após dia sigo aprendendo e passando meus conhecimentos para meus alunos.
O yoga transformou minha vida e é maravilhoso poder passar meus humildes conhecimentos a outras pessoas, sendo testemunha da transformação. Também sou reikista, massoterapeuta e reflexologista, amo profundamente meu trabalho e com esse amor e respeito o pratico. Namaste.

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BAKASANA

A palavra «baka» significa um guindaste em sânscrito – daí o nome «Pose do guindaste». Em alguns textos, você pode encontrar a palavra ‘bakasana’ traduzida incorretamente como «pose de corvo». A palavra para corvo em sânscrito é «kaká», portanto a … Read More

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GARUDASANA

GARUDASANA, traduzida como postura da águia, na verdade Garuda é uma ave mitológica que serve como veículo do Deus Vishnu. A execução da postura exige força. concentração, flexibilidade e equilíbrio. Ele ajuda a melhorar o foco acalmando a mente e … Read More

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ADHO MUKHA

A permanência nesta postura diminui o cansaço, revigora, estimula e aumenta a energia, aliviando dores e rigidez musculares, fortalece os tornozelos e as pernas, diminui artrite e artrose nas articulações e ombros. Fortalece e tonifica os músculos abdominais. Promove um … Read More

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